居家瑜伽练习让内心沉静 做自己的治愈者 居家瑜伽练习｜让内心沉静 做自己的治愈者 干净舒适的空间里 静静享受瑜伽带来的舒展 从坐立开始 一点点唤醒沉睡的身体和感官 在呼吸之间 思绪也逐渐恢复平静 只是专注在自己身上 享受此刻的状态 套上柔软的白色罩衫 在这个季节刚刚好 身前的扭结和衣摆 让练习更加灵动 面料柔软亲肤 可以尽情自由舒展 每一个动作越来越轻盈放松 就这样温柔的对待自己身体 让内心沉静 做自己的治愈者 #浪漫生活的记录者 #笔记灵感 #瑜伽日常 #一起来瑜伽 #瑜伽 #治愈自己 #治愈系 #享受独处 #做自己喜欢的事情 #居家锻炼 #居家日常 #轻运动潮穿搭 #超A女孩 #AriaLeisure
