一天吃2000大卡体重有什么变化Day46 一天吃2000大卡体重有什么变化Day46 初始体重56.1kg 今日体重57.4kg(姨妈期) 今日饮食摄入量1997大卡 #饮食日记 #今天吃什么呢 #提高代谢 #体重有什么变化 #吃什么 #热量测评 #体重管理