运动量拉满的一天

村上春树是我最喜欢的作者之一我想引用几段他的《当我谈跑步时我谈些什么》 . “跑步无疑大有裨益在个人的局限性中可以让自己有效地燃烧哪怕只是一丁点这便是跑步一事的本质也是活着一式的隐喻 . 你会朴素的感受到世界就是这么实实在在地传承下来的不管全世界所有人怎么说我都认为自己的感受是最正确的无论别人怎么看我绝不打乱自己的节奏” . 用晨跑开启元气满满的一天我是如何爱上晨跑晨跑会让人养成早睡早起的习惯拒绝很多不良的习惯 #跑步日常 #跑步治愈 #晨跑 #南宁青秀山 #励志正能量