真的好爱我的腿子 真的好爱我的腿子 今天跟练了蹲姐，60分钟全身力量训练，有一定的强度，跟练的姐妹也可以徒手，一套下来还是比较需要较强的耐力。 今日运动完成 #自律给我带来的变化 #见人不如健身 #腹肌 #居家锻炼 #我的健身日常 #居家健身减肥 #女性力量
