要克制住，少发朋友圈，少在微信上主动聊天

以前我们经常聊天的小群里，她们现在基本上都不说话，就我会叨叨叨。我现在告诉自己要克制，但是我话有时候有点密。那怎么办呢，我就来这里叨叨叨。她们不关心我的这些细枝末节。每个人都很忙。