高食欲健身女吃练日记
今天健身服ootd，我要开始碰瓷爱丽儿了哈哈哈，但素红头发褪色了好多不那么爱丽儿了↔️\n训练日记\n（by the way今天有人夸我，膨胀亿下\n1️⃣深蹲 小蹲几组\n2️⃣硬拉\n3️⃣史密斯早安式\n4️⃣泽奇深蹲\n5️⃣保加利亚蹲\n早晨吃了昨天自己做的芋泥，芋泥小当家现在是有一套了，还自己搓了芋泥燕麦球\n中午本来想吃云南菜or黄石，十几桌起排这等到了我应该也饿的暴躁没边了…选了好久没吃的西木，喜欢鲑鱼的油脂香气不愧是优质脂肪。小吃了两个贝果，一个舒芙蕾还有个糯米糍，红豆沙一般没什么记忆点，豆花愣吃不出味道\n又搓了一顿圆宝，还是大米饭好吃呀\n总结：过于能吃的一天\n#饮食日记 #一天吃什么 #健身日记 #撸铁女孩 #练腿 #该吃吃该练练 #训练 #健身穿搭