容貌焦虑……想do脸
女大牡丹，从小到大在任何集体里都是颜值较低的那种（非常客观）但因为学习不错，父母经常夸夸，交友也没问题，所以对容貌不是很在意，一直秉持着反正喜欢我的人不会因为我的脸喜欢我这种信念，除了朋友聚会的时候会偶尔化化妆，几乎不太捣鼓脸。 然后就是，从没男生喜欢我，但是我没有很喜欢过什么人，所以也不太care（大概）。一直属于一个不是特别自信但是比较自洽的状态。 直到去年碰到了超级喜欢的一位男生，真的就是所有点我都超爱，我一下子就超级超级自卑，很讨厌自己，怎么看自己怎么不顺眼，学习不上进，生活不规律，尤其是脸，怎么看怎么丑，别的倒是能改，但是脸除了整容根本没别的方法（皮肤很好很白，普通身材，丑是五官问题）。 我一直觉得不是为了自己的整容属于服美役，也很摒弃这种为了男的彻底改变自己的行为。。。但是现在每天日思夜想觉得我不好看根本没人会喜欢我（前20几年都无）。而且我是头大脸大+五官都有问题，要是do就是100% do那种，花钱不说父母估计也不会同意+风险非常高。。。 我很讨厌现在的自己，每天很内耗，和以前啥也不在乎的心态完全不同，非常影响我学习和生活。。。我一遍遍的告诉自己整容了人家也不会喜欢你，整了也不一定美可能更丑，把内耗的精力和时间放在学习上我早就成功了。。。但是根本控制不住大脑，理性完全失灵（）有时候莫名其妙的就哭出来。 到底怎么改变自己这种心态，如何调理wwwww #我想变好看 #想变成美女 #看脸 #容貌焦虑 #容貌焦虑怎么办 #颜值 #丑 #容貌焦虑身材焦虑 #焦虑 #喜欢的人