淡颜！！！素颜好看的女生更有杀伤力
我热衷于拍摄记录当下美好，但最近更着迷内调！都说我是美妆博主半路出家转养生，但是不忍心所有素颜爱好者还不知道内调的杀伤力！我自己试过以后，真的直接一个惊掉下巴好嘛! – （P4是我内调1个月后的素颜） 眼底清澈眼珠明亮，皮肤细腻脸色透亮，脸上自带腮红，每天精气神也很好，无论怎么拍都能轻松抗住相机镜头，穿什么衣服都显。和之前脸垮黄气重、精神萎靡的模样判若两人。 – 因为平时经常熬夜、节食jian肥、yi妈不规律、精神恍惚，朋友说我就像那林黛玉hhh。后来做了很多功课才决定用内调的方式来调理身体，要说比以前漂亮多少也没有，但就是整体的状态：睡眠、精神、皮肤都是以前比不了的，发图还有人夸我有一种独特的厌世氛围感hhh – 分享点对大家有用的~ 午睡二十分钟：就像给人充了电，一下午都有精神头~ 帕梅拉+泡脚：帕姐的Hiit爽翻、暴汗燃脂瘦身超级棒！冬天睡前多泡泡脚，泡完浑身暖暖的，一下子就困了。 早起喝茶：六堡茶可以促噗噗，对便秘人很友好hhh~夏天也会泡一些柠檬水，对皮肤好！ 日常内服：我知道是因为作息饮食不规律导致的胶原蛋缺失、皮肤暗松弛，所以我专门挑的可以K衰老的NMN。刚开始不会挑，就看哪个牌子响入了哪个，但都见不到水花。后来换了这个强乐康NMN，没想到整个人的状态确实是向上走了。尤其是他们家一粒就含300mgNMN且纯度高达99.9%，用料特别扎实，还有K氧的谷胱甘肽和对皮肤超级友好的白藜芦醇，每天1⃣粒，不仅脸上气细wen淡了，白白K氧精华都省了，越吃脸蛋越净。像平常我也有晚睡的时候，以前只要睡不好，第二天的状态就很差，现在睡前吃1⃣粒，第二天一整天都神采奕奕的，工作效率超快的！ – 真心建议姐妹们都去试一试，不要再觉得还年轻就放纵自己熬夜不好好养肤啦！ #原图直出#闪光灯拍照#ccd#拍照分享#好皮肤#素颜#女生必看#好气色#内服抗老#SLEKAN#强乐康#nmn18000#抗初老#超级食物#养颜#女性保养#笔记灵感