想问一下健身大佬这是不是肌肉啊

练了大概5天左右，感觉胳膊上面的肉已经有点肌肉的形状了，但是下面还是软趴趴的，像我这种要练多久才能紧致一点啊#一点点训练痕迹 #健身 #肌肉线条感 #见人不如健身 #有点训练痕迹 #毫无锻炼痕迹 #毫无训练痕迹但很上头 #肌肉女生