不是，游泳真不瘦啊‍️

为什么我库库游了三个月胖了四斤哇！！！！我真的哭晕！！基本上是一周四次姨妈不去的，强度的话就是 1300米左右加上休息调整躲人 45分钟左右可以完成（包括蛙泳自由泳仰泳）……虽然我知道很慢……但我尽力了，…… #自由泳 #游泳 #游泳打卡 #游泳健身 #我的运动日常