02艺术生女大｜懒人维持美貌基本法
谁说当个懒人和变成美人不可兼得 首先本人是个懒人，其次还很爱美。所以很努力的寻找其中的平衡点，保证自己既能维持美貌又不会轻易放弃，能够尽可能地坚持下去，我自己目前还是主流审美，白、健康的瘦、正常的体态(无驼背、脖子前倾等明显体态问题的） – 皮肤篇 ①张予曦“三口”饮食：保持正常的进食量，不过分苛刻，但是改变进餐顺序，先吃菜——再吃肉——然后吃主食，每次吃到7、8分饱，维持皮肤和身体所需营养 ②精简护肤：爽肤水打底，不用买贵的，白天清水洗脸，只用面霜＋防晒，晚上洗面奶洗脸只用精华＋面霜，坚持两个月皮肤更加稳定 ③改善水质：有条件买过滤花洒，按时更换过滤芯，日常饮用矿泉水，少接触“硬水” – 外形篇 ①发质：护发精油，洗完头半干程度就顺手涂上，坚持一段时间有明显效果，头发柔顺发亮，整个人的氛围感都有提升 ②发型：练一个最适合自己的发型，卷发、编发、扎发都可以，选一两个练到手熟悉，后续可以再慢慢增加发型 ③美甲：修剪干净的前提下，可以适当涂点指甲油\甲油胶，选择透明裸色带细闪的，淡淡的又有光泽感，举手投足都很好看 – 配饰篇 ①首饰挑选：有光泽度+有质感+小贵的首饰更适合我们购买，比如真金白银的那种，会衬托你皮肤更好更白，气色和质感都有提升 ②穿搭：不随意跟风，不要太在意别人对你穿搭的评价，穿自己喜欢的风格也可以提升自信心 ③包包：挑选经典款比流行款更适合，不容易看腻，不会经常想换款，而且也好搭配衣服 – #变美 #我的护肤日常 #好皮肤养成记 #内调外养好气色 #我的爱美主义 #懒人 #美貌 #爱变美的木木