全世界的女孩都喜欢瘦，然而追求瘦也需要科学瘦身，像我们亚洲的女孩，大多数人都是在追求体重的轻，并没有去科学减肥，更别提追求身材的曲线之美。
这样是不健康的，很多女孩要减肥，去节食不去运动，结果体重下来了，但是身体的肌肉一样流失掉，还导致了低血糖，整体看来并不具备美感。
人都是需要不断学习进步的，而一个女孩追求的应该是好的身材曲线，拥有女人的标志，前凸后翘，这才是女人该有的样子。我们追求美的同时，其实是在追求健康！
女神叫做苗苗，和名字一样，她身材苗条。后期通过自己的努力，用健身和瑜伽完善了自己的身材，成为女神！
国内很多女孩不具备健身专业知识，只是粗略地认为健身就是肌肉大块头，认为那样子会并不美，甚至害怕练成那样子。其实她们想多了，增肌哪有那么简单。
所以导致国内女孩都非常抵触健身这项运动，实际上不只是女孩，国内很多男孩子，也缺乏健身知识，缺乏健康的观念，审美也是过于片面。