嗯，女研是这样冬泳的！
说实话，作为一个新手 个人觉得并没有必要带那么多的东西去游泳 所以我的游泳翻包就很简单啦 泳衣，泳镜，泳帽，护肤，毛巾，拖鞋 1️⃣泳衣就是迪卡侬的，建议码数买小一些穿在身上刚好有点紧，但可以接受的程度。 2️⃣泳镜的话，因为我是近视，所以我选择了有度数的泳镜。哈哈哈哈，打开了新世界的大门！如果说泳镜在游的过程中会产生雾气的话，其实自己的口水也就是最好的除雾剂。 3️⃣关于泳帽，建议大家买一个硅胶的，佩戴的话横过来，帽子的中缝对准你的鼻子。泳帽这个东西，确实保护头发，不然的话留下来，头发感觉非常的干燥。 4️⃣护发精油和润肤乳，游泳池的水本身对皮肤就不大好，所以一定要尽快的把皮肤润起来，头发也不要放过！ 5️⃣ 强生婴儿油，个人习惯在下水之前给身上涂一层，免得皮肤过敏。当然这也有个问题，就是如果涂在脸上的话，泳镜比较容易起雾，不过还是比较容易接受的程度。 6️⃣迪卡侬祛氯3合1。这个东西如果是不经常游泳的人来说其实并不需要，但如果经常游的话，那就有需要备一个了，看了很多人的推荐感觉还行，比较喜欢黄色的这款味道。就没有买单独的去洗面奶了，直接将就这个往脸上一用。 至于毛巾什么的，也没有买速干的，个人觉得普通的就行。方便清洗也都还可以。 现在天气冷啦，游泳的人少了，水也干净一点！学自由游已经有一段时间了，总感觉打腿不带劲，真是头大！ #研究生日常 #游泳 #我的运动日常 #女研究生 #plog #游泳装备 #爱用物分享 #翻包记 #我的读研日常 #记录我的生活