上班族|二次发育真的感觉嘎嘎好!
养大真的给上班族增添很多自信,本来超平,谁能想还能二次发育啊!穿衣服真的超有自信,感觉嘎嘎好!凹凸有致撑起衣服的快乐不止亿点点!我同事都说我的状态都好了! 真的要跟大家简单分享我的一些keys: 1.杏仁:杏仁含有丰富的营养成分,特别富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素、营养价值很高,可以和其他的坚果一起吃。 2.花生:无论是蛋白质、矿物质还是维生素的含量,花生都比较高,能促进女性荷尔蒙。新鲜花生最好是连带壳一起煮着吃,煮熟之后的花生会容易消化吸收。 3.十味盈峰茶 芙韵膏要选择含木瓜、葛根等成分绿色的才能喝着放心,在打开之后会有淡淡的植物清香,用温水冲开,甜而不腻,打卡了一个月就慢慢大了起来,对扁平小的姐妹们都很友好。每天早晚都喝一杯,一次两勺就行,要坚持喝! 4.红枣 大枣撕开,去掉枣核,放在锅里,倒入适量水,焖4小时,直接放在火上加热,沸腾后继续煮5分钟即可,有养肝排毒的作用。 5.香蕉 香蕉是果肉营养丰富、香甜软糯,含有丰富的糖类、蛋白质、维生素等。可以直接食用或者制成香蕉奶昔。而且香蕉也是补充能量最快的食物! 6.花椰菜 花椰菜富含膳食纤维,丰富的矿物质、胡萝卜素和维生素。将其掰随之后用盐水煮,即可食用。花椰菜一定要洗干净之后再吃! – 姐妹们!不必因为自己的身材而感到焦虑,自己的生活一定要自己满意!希望每一位姐妹都能走花路! #小胸 #大胸 #内调 #内服好物分享 #十味盈峰 #辣妹 #漫画身材 #女性保养 #女生必看 #变美小妙招