身材焦虑严重

身材焦虑严重

身材焦虑严重

不知道啥适合开始的,少吃只能保持身材并没有变瘦(可能是前一段时间每一顿都吃很多米饭,并且持续了一段时间,让我的身体以为我的摄入量变化了)但现在回家后摸到自己的肥肉就很焦虑,啊啊啊啊补药啊我要继续运动继续少吃!