如果你的健身教练️引体向上都做不了

如果你的健身教练️引体向上都做不了

那… 嗯.. 不管是增肌期还是减脂期（飞着做） 不管是男的女的都要保持能做的了引体向上！ #引体向上 #背部塑形 #背部训练 #澳洲女私教

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