21岁｜美貌显化的尽头是补雌和好习惯
我始终觉得，单一的五官漂亮顶多是上相，而皮肤水润光泽＋头发浓密+身材凹凸有致，才是一眼就记住的美貌 自从get了补雌保养方式之后，感觉自己的身材和气质都在 P1发的照片被好多姐妹喜欢，今天就给大家分享一下我的变美小思路吧！ – 补雌 ①无糖豆浆：每天早上一杯，自己榨的更好，豆类异黄酮是天然雌激素 ②姨妈前：养雌茶 无花果＋黑豆＋黑枸杞＋黑桑葚＋亚麻籽（熟），放入养生壶中煮10分钟左右 ③姨妈后：养生汤水 姜枣茶、苹果黄芪水、银耳红枣汤，姨妈后喝 补VC 维C是很常听到的成分了，但是就是因为常见所以大家反而更容易忽视它的补充。 刺梨是有VC之王和三王圣果的称号，就是因为它里面vc、vp、sod都很高，对人体有诸多好处。 我也是做了很多功课才选择了喝这个春来田田刺梨原液作为补充剂，里面配料干净简单，就是纯100%有机刺梨原浆，不掺一滴水，喝着就是原汁原味的，还能闻到刺梨的清香。 不加糖和香精，管理期喝也没负担，随餐喝一瓶，黄气去了，小脸白白净净，搭配补雌才能白里透红呀～素颜出门都被朋友夸到不好意思了hhhh 生活习惯 日常就是注意早睡，可以多泡泡脚，梳梳头，少摄入饮料、奶茶、甜品这种游离糖，多喝水多吃果蔬 – 最后想说：女孩子一定要学着投资保养自己，爱自己才能开出漂亮的花！ #身材#补雌 #戒糖 #内调 #刺梨汁 #好皮肤 #少女感 #变美 #刺梨原液 #原相机 #好物分享 #春来田田刺梨原液 #春来田田活力源泉 #中式养生 #刺梨的功效与作用 #年货 #好物年货节