瑜伽日常为自己着迷。

瑜伽日常｜为自己着迷。

清晨，开始我的拉伸。我喜欢简单的猫式，伴随着深呼吸，脊椎的每一个节段都感受到舒展。然后慢慢感受腿部肌肉的拉伸和放松，仿佛春节的疲惫都随着呼吸慢慢释放。 #瑜伽 #瑜伽老师 #拉伸不能停 #瑜伽日常 #一起来瑜伽 #美出高级感 #短发#大长腿#一字马横叉 #运动