女博士的活力日常健身·养生·甜品

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谁说学霸只能埋头科研职场、健身、养生、美食,我全都要! 1⃣ 每周练臀日:雕刻线条,唤醒能量! 过年在家真的吃胖不少,而且也没运动 很多动作都不敢加重量,慢慢来吧 2⃣ 办公养生茶:西洋参麦冬茶,续命又养颜! 久坐办公室的姐妹一定要试试这个搭配!  西洋参+麦冬+枸杞+红枣: 西洋参补气提神,对抗职场脑力消耗; 麦冬滋阴润肺,拯救空调房的干燥肌; 3⃣ 治愈系甜品:源麦甜,芒果榴莲碧根果燕麦脆! 挖到宝藏店【源麦甜】不踩雷! 慢慢找回状态吧#女博士 #年轻人的养生血脉开始觉醒 #像韩女一样自律 #吃好喝好锻炼好 #上班族精神状态