小个子羡慕大个子的第n年
大个子健身长肌肉是细长的体态，吃多了平均分布在身上也显不出胖来，站在人群中，也不至于缺氧！最重要的是，自从了解健身的基础代谢后，太太羡慕大个子了，胃同样大，大个子吃个2000卡也是基础代谢，就我这哐哐练了几年的脂包肌女，也不过比正常女人多说也就100卡的新陈代谢吧。而且稍微一不注意就会胖成球儿，因为毕竟海拔太矮。 现在目前唯一觉得小个子好处是，越野比赛重心低占优势，穿衣服省布料通常脚小买断码鞋，还有在路边跑步不担心被矮树枝撞头 #打工人要健身 #健身喜报 #运动万粉助力计划 #燃烧吧废才 #薯队长全球招募废才 @薯队长 #健身年度passion#2024动的都懂