有氧日我自在如风

有氧日 | 我自在如风

每周一我都给自己放假。说是放假，但也始终离不开运动。今天的计划是下午爬山晚上超级猩猩骑行课。‍️ 然而上山后不久下起了大雨，我被困在山中俩小时。好不容易才冒雨下了山。也算是看过雨中山景了️很特别的体验。被雨水浸润的森林有着奇异的香气。和登山爬坡这件事一样让我感觉到被治愈。最后一张图是前天徒步牛木线时，捕捉到的秋日暖阳。 #运动使我快乐 #原相机记录生活 #每天都有值得记录的瞬间 #爬山 #徒步 #我的运动日常 #有氧运动 #牛木线

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