青少年近视度数增长快快来看防控攻略

青少年近视度数增长迅速，真的让人发愁。别担心，今天就来给大家讲讲青少年近视该如何防控。先给大家科普一下什么是眼轴。眼轴就像是眼球的 “前后直径”，正常情况下，随着孩子的生长发育，眼轴也会逐渐变长。但如果眼轴增长过快，那就很容易引发近视了。近视管理防控的关键期往往在9-13岁的阶段。孩子们眼轴快速增长的阶段也正是长身高的时候，各位家长朋友们，可得把 9 到 13 岁孩子的近视发展情况，当成重点保护对象一样，紧紧盯着啦。良好的用眼习惯平时要监（jian）督孩子保持良好的用眼习惯哦。遵循“20-20-20”规则，每用眼20分钟，休息20秒，远望20英尺以外的物体，让眼睛得到充分放松。读书写字时保持正确的坐姿，做到“一尺一拳一寸”，控制用眼时间，减少电子产品的使用时长. 加户外活动户外活动可是预防近视的有效手段呢。每天让孩子进行两小时以上的户外活动，能显著降低近视的发生率。阳光中的紫外线可以促使眼睛分泌多巴胺，抑（yi）制眼轴的过度增长. 佩戴合适的眼镜如果孩子已经近视，佩戴合适的眼镜很重要。比如蔡司小乐圆防控镜就是个不错的选择哦。它采用了创（chuang）新的c.a.r.e.技术，通过精（jing）密计算的环带微柱镜以4圈同心圆形式分布在镜片上，实现周边离焦效果，有效减缓眼轴增长，防控有效（xiao）率高（gao）达71百分. 蔡司小乐圆防控镜是自（zi）由环面设计加持，通过眼球旋转中（zhong）心测量技术，使得镜片上不同位置的成像与视网膜都有较好的匹配，孩子佩戴时眼球转动看东西，能获得全视野的清晰视觉，而且不同位置的光信号刺（ci）激量比较稳定，佩戴感受好，适应性强，98百分的孩子都能在1天之内适应. 另外，环带微柱镜宽度和间隔宽度均为0.5mm，佩戴时一个瞳孔范围内环带微柱镜数量多、变化幅度小，视觉感受就像湖面的“涟漪”，而不是“波涛”，进一步提（ti）升了佩戴的舒适性. 定期眼科检查总之，青少年近视防控需要我们多方面努力，佩戴哪种眼睛也需要去专（zhuan）业的眼科机构听从专（zhuan）业医生建议，才知道自己适合哦。 #蔡司 #蔡司小乐圆 #孩子近视就选蔡司 #离焦镜 #OK镜 #近视防控 #孩子配镜 #验光单