你以为很增肥，其实很减脂的食物 你以为很增肥，其实很减脂的食物！ 这些食物的热量都不高，减脂期可以适量吃！ 1.玉米 100g/107大卡 2.红薯 100g/86大卡 3.士豆 100g/69大卡 4.馒头 100g/223大卡 5.黑巧克力 100g/575大卡 6.麻辣烫 100g/86大卡 7.泡菜 100g/24大卡 8.西瓜 100g/32大卡 #减肥 #减肥减脂吃这些 #又该减肥了 #减脂 #食物 #减肥食谱分享 #减肥减脂吃什么
