瑜伽我学会了顺从自己

瑜伽 | 我学会了顺从自己

现在的我不怕没朋友、不怕不合群不怕流言更不怕任何人和事的到来因为我觉得我自己的感受才是这个世界上最重要的我想要的舒适感才是重中之重我会一直朝着我自己喜欢的生活而努力 30岁以后我用了大把时间在瑜伽、学习、护肤、养生沉浸式养自己的这几年我感受到了前所未有的踏实和平静日复一日年又一年里这些事情让我越来越喜悦和平静瑜伽让我精神愉悦身体轻盈每一次的瑜伽都是一次自我对话也是每次对我身心的清理这个世界很嘈杂而我们需要给自己时间可以安静下来真正直视自己内心跟自己待一待学习、护肤、养生让我由内而外的感受到当我好好的对待我的身体它们会百倍的回馈于我我喜欢这种感觉希望你也可以去顺从自己内心做自己喜欢做的事爱自己喜欢的人踏踏实实走在自己热爱的路上️ 瑜伽服：颐禹 #瑜伽日常 #瑜伽疗愈你的身心 #瑜伽女孩 #日常文案 #运动薯 #瑜伽穿搭 #瑜伽老师日常 #顺从自己 #瑜伽美图