停止内耗| 写给每个值得被爱的女生|
还记得昨晚,你又对着镜子里的自己挑剔了多久数着脸上新长出的痘痘,嫌弃腰间的赘肉,纠结着要不要买新的护肤品。这些时光,都是在和自己较劲,都是在内耗。 内耗,就像一个无底洞,吞噬着我们的自信、快乐和精力。我们总是在不断地跟自己比较,跟别人比较:她的皮肤更好,她的事业更成功,她好像总能轻松搞定一切... 但是,亲爱的,请停下来。 停下来好好看看镜子里的自己,那个顶着压力依然在坚持的你,那个在困境中不断成长的你,那个独一无二的你。你的每一个褶皱都述说着你的故事,你的每一道伤痕都见证着你的成长。 内耗的本质,是对自己的不认可。我们总觉得自己不够好,需要变得更好。但谁规定了"好"的标准为什么我们要活在别人的期待里 每个女生都是独特的风景。有人适合明艳动人,有人适合温婉如玉;有人天生丽质,有人气质出众。没有谁比谁更好,只有不同的美。 所以,从今天开始： - 不再为了迎合他人而改变自己 - 不再用别人的标准来苛责自己 - 不再把时间浪费在无意义的自我否定上 - 把精力投入到真正重要的事情上 学会爱自己,不是自私,而是成长。当你真正接纳自己,你会发现身边的世界也变得不一样了。你的自信会感染身边的人,你的从容会让生活更加美好。 记住,你值得被爱,首先是被自己深爱。 停止内耗,让我们把时间和精力用在滋养自己上,用在追逐梦想上,用在帮助他人上。这个世界需要一个完整的你,一个充满能量的你,一个闪耀的你。 亲爱的,答应我,从此刻起： 拥抱真实的自己 善待脆弱的内心 放下无谓的比较 活出属于自己的人生 因为你,本就耀眼。 #努力变优秀 #停止内耗 #敢于表达的女生有多酷 #女孩提升自己的方法 #内耗 #女生必看 #女生必看 #拒绝内耗 #停止内耗