4点让你选对健身瑜伽服！舒适又好看~
宝子们，今天专门来唠唠健身运动时咋挑选瑜伽服，让你的运动体验直接起飞。 首先看弹性 健身过程中各种拉伸、扭转动作少不了 像做深蹲、弓步蹲，要是瑜伽服没弹性，那简直是 “灾难” 所以优先选含莱卡布、氨纶这些高弹性材质的，它们能紧紧贴合身体曲线，还能随着动作肆意伸展，不管你怎么折腾，都不会有紧绷感，尽情释放运动活力。 · 接着是透气性 健身出汗如瀑布可不是夸张 这时候透气好的瑜伽服就像你的 “救星” 尼龙材质就很不错，质地轻盈 汗水能迅速透过布料散发出去 不会让你感觉湿哒哒黏在身上 运动全程都清爽舒畅，拒绝闷热黏腻～ · 款式上，如果是力量训练，紧身瑜伽服更合适 它能给肌肉一定的支撑力 就像有双无形的手帮你稳住肌肉发力 降低运动受伤风险；要是有氧操、动感单车之类的有氧运动，宽松些的瑜伽服会让你活动起来更自如，挥臂踢腿毫无阻碍。 · 颜色方面，深色系超实用，像黑色、深蓝色 即便出汗浸湿也不太显尴尬 而且耐脏，免去频繁清洗的麻烦，让你专注运动不分心。 #冬季穿搭推荐 #健身穿什么 #健身服 #瑜伽服 #瑜伽服推荐 #健身服推荐 #运动背心 #极地薄荷