都知道前列腺对于男人的重要性，它是男性生殖附属腺中最重要的实质性器官之一，甚至于前列腺也被称为男人的“生命腺”。但并不是每个人都能做到对它的呵护和照顾，可能稍有不慎就患上了前列腺炎。

今天33岁的李先生，这段时间以来一直有排尿困难的情况，每次小便时尿道总感到有灼烧感，时常伴有疼痛，且尿液中带有不明白色物质。除泌尿系统的问题外，李先生的性生活也偶发性地出现功能障碍，有时会有勃起困难。此外会阴也时常感到疼痛。

以上这些症状折磨着李先生，令其痛苦不已，前两天去医院进行了一番检查，多数化验指标是正常的，但前列腺液的化验指标呈现异常，最后诊断为慢性前列腺炎。

前列腺既是男性的重要器官之一，同时也是令人有些羞于启齿的器官。正因如此，被告知患上了前列腺炎的李先生，有些不能接受这诊断结果，询问医生自己是否只是单纯的患了尿道感染而已。

医生的回答自然是否定的，但他告诉李先生其实患前列腺炎不是多么丢人的事情，在我国的泌尿科中，在50岁以前的男性患的各种泌尿系统疾病中，前列腺炎的发病概率是最高的。

而许多患者初期因症状不明显或者羞于去医院就医而错过最佳治疗机会，从而引发更严重的感染，像李先生这种算是对自己健康相对负责的了。

李先生听了医生的话点了点头，也放下原本心中的焦虑，医生告诉他只要积极配合治疗，前列腺炎通常都是可以治愈的。只是令李先生有些不解的一点是，前列腺炎究竟真的如医生所说有着那么高的发病率吗？

一、 前列腺炎的发病率真的有那么高吗？

事实上，关于前列腺炎发病率的实际情况，可能比李先生想象的还要严重。根据调查显示，约有35%到50%的男性都会遭遇前列腺炎的困扰，直白点来讲，前列腺炎的发病率在最高时将近半数。其中患者又多为50岁以下的男性。

而30到40岁之间又为前列腺炎的高发期，而在男性步入45岁之后，则更易患前列腺增生。

因此患前列腺炎对于中年男性来说其实是相当正常的事情，不过前列腺的高发性和普遍性并不代表它的治疗简单。一般前列腺炎的治疗过程比较缓慢，除了服药外更多的是需要长期的调理。

前列腺炎属于高发性的泌尿系统疾病，它是一种急性或者慢性的炎症，成因比较复杂。细菌性的前列腺炎通常是因细菌感染尿路而引起，而慢性前列腺炎更多的是因为平时的不良习惯等诱因引发，成因尚不明确，但与吸烟、酗酒、久坐等不良习惯可能存在相关性。

前列腺炎根据医学机构NIH提出的分类方法，大致分为四开型，其中除了急性和慢性的细菌性前列腺炎外，还有普通的慢性前列腺炎，以及无症状的前列腺炎。最后的无症状前列腺炎患者通常不会有太多感觉，只能在检查前列腺时发现。

二、 关于前列腺炎，同房后最好不要做这2件事

前列腺炎作为前列腺炎症引起的一系列疾病，不仅对患者的泌尿系统产生不良影响，还会严重影响患者的性功能。但同时，房事后的不正确行为，也会诱发前列腺炎，二者互为因果。

1、 同房后吸烟

同房后人体的各系统都处于疲劳和松弛状态，血管会逐渐扩张，此时香烟中的尼古丁会以比平时更高的效率进入到血液之中，造成比平时更大的危害。同时同房后吸烟容易使动脉收缩，长期可能造成勃起困难及前列腺问题。

2、同房后马上去排尿

男性同房后器官中的海绵体尚处于充血状态，此时尿路会受到一定程度的堵塞和阻力，如果强行排尿反而容易给前列腺带来过大的压力，不利于健康。长此以往，患上前列腺炎的概率大大加大。

三、 得了前列腺炎该如何治疗？

出现了前列腺炎的相关症状，可能就是患上了前列腺炎。通常急性的前列腺炎较为少见，多为细菌等病原体造成的急性感染，症状通常来势汹汹，发病突然。患者发病时多表现为畏寒、发热，全身无力，时常伴有会阴的疼痛及其他部位的放射性疼痛。

此时患者会出现排尿上的严重问题，比如尿频和排尿困难，严重时甚至会出现排尿障碍问题，一旦出现上述症状就需要立即到医院就医了。进行检查时包括细菌学检查，通常急性前列腺炎患者的细菌学检查指标异常，后续治疗过程中也需要进行抗菌治疗。

所谓抗菌治疗就是先根据前列腺液中致病病原体进行针对性用药，如氧氟沙星或者左旋氧氟沙星。而如果是非细菌性的前列腺炎患者，如果出现一般疗法作用有限的情况，也可以在一定程度上使用抗菌治疗，多数也可以达到不错的效果。

但在使用抗菌类药物即抗生素时，有一点需要予以注意，那就是如果连续使用超过数周仍不见好的治疗效果就需要停药，更换治疗方案。抗生素的过度使用会导致病菌产生耐药性，同时还会对患者产生不小的副作用，因为人体内也有菌群存在，会被打破平衡。

对于普通的慢性前列腺炎，它更为多见，通常选择使用多种疗法结果的手段进行治疗。对于尿路有堵塞的患者应用α受体拮抗剂，有助于松弛尿道平滑肌，长期使用可缓解排尿困难。

而对于膀胱功能出现问题的患者，出现尿频、尿急等症状时，则可应用M受体拮抗剂。

除以上列举的方法外，还可以结合按摩、热疗或者微波、射频等手段对前列腺进行松弛，缓解前列腺的压力。

至于前列腺手术，一般多在慢性细菌性前列腺炎中应用，这种类型的前列腺炎患者尿路通常反复感染，此时对部分腺体及病灶进行切除是防止反复的最好办法。但需要注意的是，手术治疗并非万能，非必要时不要采取。

治疗前列腺炎的关键除了药物及物理治疗外，日常的护理和保健也是治疗的重点。

四、 关于前列腺炎的日常保健及预防

前列腺炎的成因相对比较复杂，可能诱发的因素多种多样，但高危因素却无外乎几种。吸烟、酗酒、熬夜及长期的压力过大，都是可能诱发前列腺炎的因素。平时性生活的不规律也会导致前列腺炎的产生，过少或者过多的性生活都是诱因之一。

同时食用一些辛辣及高脂肪的食物，或者其他带有刺激性的食物，都会刺激前列腺。再有就是久坐和久蹲等会压迫到前列腺的行为，也是前列腺炎发病的直接因素。

而针对这些导致前列腺炎的高危因素，便可以进行针对性的治疗后调理与保健，以及健康男性对前列腺炎的预防。

1、坚持治疗

前列腺炎的治疗周期是漫长的，具有一般慢性炎症的持续性，坚持配合治疗和服药是关键。在治疗出现长时间的没有成效的情况前，不要随意更换治疗方案。前列腺炎的治疗固然是一个漫长的过程，但中途的放弃会导致病情复发。

2、多喝水，饮食健康

适用于已经患前列腺炎正在进行治疗的患者，也适用于未患前列腺炎需要进行预防的人群。每日保证补充的饮水量有利于体内毒素和代谢产物的排出，并能缓解前列腺的压力。

健康的饮食关键在于少食用刺激性的食物，尤其是辛辣的食物，这会加重前列腺的负担，使罹患前列腺炎的风险上升。

3、避免久坐、久蹲，注意休息

不管是已经患上了前列腺炎的患者还是未患上前列腺炎的健康人群，都应该注意日常生活中的种种行为习惯。对于现代人而言，久坐已经成为了必要的生活习惯，但保持长时间的坐姿或者蹲姿都会对前列腺造成压迫，使患前列腺的风险提升。

对于许多职场人来说，久坐是难以避免的，而正确的做法是在保持坐姿一定时间后起身站立一会儿，或者走两步缓解全身的压力。这样做不仅可以缓解前列腺的压力，还能够减少患腰间盘突出等颈椎或脊椎疾病。

4、保持规律的性生活

这点不必多言，过于频繁或者过于稀少的性生活都对前列腺有不良影响，尤其是前者会导致前列腺的长时间充血状态，对于患上前列腺炎的影响不可谓不大。

5、适当的运动

适当的运动有助于提高身体机能，减少患前列腺炎的风险，但像骑车、划船等会压迫到前列腺的运动应有意控制锻炼时长，对于已经患前列腺炎的患者则应该避免。

如今前列腺炎已经成为困扰许多中年男性的主要问题，但需要注意的是患上前列腺炎并不是一件值得过于担心的事情，及时治疗都有大概率治愈。患者不必因为羞耻心或者侥幸心理而左右自己的正确判断，及时就诊、治疗是正确之举。

参考资料：

《如何防治前列腺炎及其分型》秦国权

《慢性前列腺炎的诊治》李洪军