停训40天后…

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停训40天后…

停训40天后…

最开始停训是因为备婚, 后来觉得趁这个机会好好休息一下也挺不错的。 可以好好放松一下,给自己充充电, 调整好状态再重新启动️‍️ – 停训了40天,今天照了下镜子,肌肉居然还在~ 开心 #见人不如健身 #我的健身日常 #肌肉女生#健身喜报