微胖身材减脂日记之二次减肥启动！
第1-2张是现在的身材（当前体重89kg），第三张是减肥之前（106kg），从两百多斤的大胖子减到了现在的微胖状态。 卡平台期半年多了，半年前就已经是87kg但视觉上比现在胖许多，身材一直在瘦但是体重不减反增还重了四斤。 之前用的过午不食法减肥真是超级有效，后来恢复正常饮食了好几个月。今天打算重新用过午不食法继续掉秤减脂。 当前体重89kg 目标体重75kg #减肥 #脱变中的自己
微胖身材减脂日记之二次减肥启动
微胖身材减脂日记之二次减肥启动！