突然发现越轻松,结果反而越好
【无心生大用,有物不通神】 我的人生真的好需要这句话! 不管是面对生活、工作还是感情,我发现只要我一紧张,就能明显感觉到自己的能量在坍缩。心态紧绷,肢体僵硬,思维和行动都被钝化…结果自然也是事与愿违。 但每次根本没有想要的时候,只是抱着【做不好也无所谓】【大不了就重来】的态度时,结果反而却很好,甚至往往出乎我的意料。 那种感觉真的就像有句话描述的那样:“凡是你想控制的,其实都控制了你。当你什么都不想要的时候,全世界都是你的。” 经典上曾说“以无所得故,心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖。”一个人想做什么事,越是不在乎,越是“无所怖”,就越是放松,内心越平静,内在力量自然就越强,就更能专注自己不被外界所影响。 这个时候,你的心,你所有一切的能量,自然就能全部收回,聚焦本身。当整个人的磁场向上发展时,想做的事想达成的结果,自然而然也就水到渠成正向反馈了。 很多时候消耗我们心神能量的往往不是事情本身,而是对结果的执念、过分紧张和担忧:期待被认可、害怕会失去、恐惧被审视、忧虑被放弃、担心被批判… 但越盯着结果,越走不好脚下的路。 就像心理学的【穿针效应】,越在乎,越容易出错。所以一定要找到一种恰到好处的松弛感,要知道凡事不必太执着,只要你敢失去,就没有什么能内耗到你。 “无心于事,方能成事;无心于果,方得善果。”人生要顺其自然,凡事放轻松,无心方能生大用。要知道这世间除了生亖,都是小事,面对执念我们不妨转换心境,过好每一个当下,去享受做事的过程,因为很多时候 「无所求,方能满载而归。」 #放松 #放松心情 #情绪 #拒绝内耗 #焦虑 #深度思考 #观点分享 #心态 #深度思考 #女性成长