09甜妹|是只外养内调就很漂亮的年纪！
好多宝宝夸我好甜~妥妥的甜妹一枚！皮肤看起来就很清透好rua，脸蛋自带红润气血感像打了腮红一样，多亏我一直有坚持内调的习惯，内调+外养真的是甜妹的关键！ 其实没有内调前我并没有现在这么好的皮肤状态...相反会时不时的冒小闭口长粉刺，脸看起来没气色状态好差，跟甜妹一点也不沾...这才开始注重内调变成现在这样！ - 给姐妹分享一些逆袭爆改的方法~ 美白丸 平时皮肤状态差的、出油还粗糙的，吃nutado家的美白丸，每天晚上俩粒，皮肤状态也慢慢变好了，摸起来也滑溜溜的不粗糙了 洗护 卸妆 洗护要上心，天天化妆的姐妹一定要卸干净，化妆品留在皮肤上不仅不舒服还很闷肤不要用太刺激、强劲的洗面奶之类的，有损皮肤屏障！ 护肤主打精简，爽肤水、水乳、防晒霜就够了，面霜和面膜不用经常敷，一星期一俩次 运动 适当的运动是会改善肌肤状态，利用出汗把脏脏的东西排出体外皮肤通透好多，红彤彤的脸气血感满满~ - 感谢那个坚持内调外养的我，现在皮肤状态好好，每次发照片都被好多老婆夸夸，很难不爱自己~我宣布甜妹秒了全世界！ #甜妹#素颜#好皮肤#护肤#气血感#内调#美白丸#nutado