女性总是说要减肥，但是你真的知道自己要变成什么样子吗。主流审美喜欢的完美身材究竟是什么样子，不是你瘦成一根竹竿就能够带来美感，更重要的是形体上的打造。每个地区都有不一样的审美标准，中西审美上也有比较大的差别，西方更强调身材的线条感，喜欢曲线分明的身材。像名画中的美人腰臀比都是很明显的。而亚洲女性的骨架本身比较小，平板纤细是主流。

形　　… 继续阅读 “女性追求的完美体型是怎么样的，总说要减肥的你如何塑形”

出身家庭不应该成为你的束缚。父母可能不会给你很高的起点，但是如果你坚持不懈的努力，你的事业和生活会更好。

出身家庭的意义在于疗愈，而不是责备。不要抱怨自己出身不好，不能选择父母；不要因为起点太低而生气，那只是起点。人最大的教养就是接受父母的平凡。… 继续阅读 “怎样接受不完美的原生家庭 接受原生家庭是人一生的功课”