想要瘦小腿又觉得没时间运动，可以在睡前花几分钟，长期坚持，瘦小腿的效果也是可以很明显的，来试试这些睡前动作吧。

1、侧卧蚌式分腿… 继续阅读 “睡前八个动作瘦小腿，女生瘦小腿的最快方法，告别大象腿”