近日，魏大勋一家人上了真人秀《做家务的男人》，他变胖的故事总算从他爸爸的嘴中娓娓道来，亲爸亲身爆料魏大勋胖到220斤的原因，魏大勋变胖的原因其实很简单，而为了瘦身，魏大勋在初二的时候两个月不上学，从那以后成绩就变差了，来了解一下怎么回事吧。
还在初二的魏大勋，年岁轻不知道肥壮的概念，贪嘴的魏大勋成了自家饭馆三杯鸡和锅包肉最忠诚的顾客，在毫无节制的情况下，魏大勋自然而然的就吃成了胖子。听着魏爸爸这样说，大约可以猜到魏大勋其时的状态了。… 继续阅读 “魏大勋减肥方法，最胖时200多斤，原来他是这样减肥的”
很多人会羡慕女明星们产后能很快恢复身材，但想要在产后快速恢复身材，需要付出的努力也是很大的，对普通人来说，我们可以不用做像女明星那样快速减肥，但减肥也是每个产后女性都希望的，那么产后如何减肥呢？
1、产后的饮食应该清淡一点，一般来说，咸的东西吃多了，就会越想吃，胃口也会越来越大。… 继续阅读 “产后如何减肥最快速，7个技巧助你产后有效减肥”
有人说“喝水都胖”，其实是除了喝水，还吃了各种食物，想要瘦下来，首先管好自己的嘴，来看看怎么才能瘦下来吧，这几个方法值得学习。
一、控制总热量的摄入… 继续阅读 “怎么才能瘦下来，聪明的人会记住这四点，瘦下来不难”
粗壮的手臂是影响我们整体形象的关键，无袖连衣裙、性感比基尼等都会因为手臂上晃动的赘肉而大打折扣，其实想要去除这些“拜拜肉”并不难，来试试这些方法吧。
1、俯身侧平举… 继续阅读 “拜拜肉怎么减，这6个小技巧，助你瘦出女神天鹅臂”