谁不想有一个好的身材呢？但长期饮食作息不规律，久坐不动，肚子的赘肉也越来越多，该怎么瘦肚子是很多人都想知道的，那么今天我们来了解一下怎么样瘦肚子吧。

1、深呼吸… 继续阅读 “怎么样瘦肚子  女生瘦肚子小妙招”

相信没有哪一个女生会不在意自己腿的粗细，想要瘦大腿有哪些有效的方法呢？今天我们就来了解一下女生瘦大腿有效方法吧。

1、深蹲… 继续阅读 “女生瘦大腿有效方法 5个方法瘦大腿不是梦”

为什么女生到了某一个特定的时间点，在床上就会表现的很不一样，很明显感觉比平常更大胆…

答案其实很简单，就像男生在某个特定的时间点会有冲动一样，女生也是如此。… 继续阅读 “女生欲望最强烈的3个时间点”

总是千篇一律的姿势是不是都已经厌烦了，为爱鼓掌就像两个高手过招，需要是不同的招式，亦步亦趋你来我往。这不最近有粉丝问小美：“女生都喜欢女上位吗”

1、女上位，到底是谁的最爱？… 继续阅读 “女生都喜欢女上位吗？如何快速上手女上位”

你单身多久了？或者说不管单身与否，你都会选择“自慰”这个行为吗？

在传统的思想里，男生打 … 继续阅读 “女生自慰频繁下面会变黑吗”

减肥是很多人的终身事业，在减肥的道路上也是越走越远，那女生早上晨跑能减肥吗？今天我们来了解一下吧。

跑步是一种有氧运动，在跑步的时候，只要做的强度适合，那么肯定是需要消耗脂肪的，而消耗脂肪这就相当于减肥了。所以跑步在早上跑能减肥，在晚上也能减。但是早上跑步减肥是特别的有好处的，这是因为人早上刚醒来的时候，就已经把昨天摄入的能量消耗得差不多了，这个时候跑步，那么就消耗得更大了。… 继续阅读 “女生早上晨跑能减肥吗 晨跑的正确减肥方法”

经期减肥更是备受推崇，据说经期减肥能起到事倍功半的效果，那经期怎么减肥呢？来了解一下吧。

在经期时我们进行适量的运动是很有好处的，穿上舒适的鞋子出去走走，不仅能缓解经期抑郁的心情还能达到运动瘦身的效果，并且步行是一种舒缓的运动也不影响经期的身体。… 继续阅读 “女生经期怎么减肥 教你经期减肥法”

女生因为特殊的生理构造，在生活中经常会遇见一些比较尴尬的问题，最经常出现的无疑就是：“莫名其妙的湿。”

在很多人的认知里女生会湿都是因为情动，然而这个说法却是不准确的，女生下面会湿的原因，其实有很多。… 继续阅读 “女生下面为何总容易湿？这正常吗”

作为一只单身狗，小编也不知道自己为啥要写一篇虐自己的文文~

但是写上我就想开了，毕竟你们也有不少是孤寡蛙，这我就放心了~… 继续阅读 “女生单身久了欲望会变强吗”

现在大部分男生都是穿四角裤，然而却有不少已脱单或已婚男士在洗内衣裤的时候发现，自己的女伴基本都穿三角裤。

当然，你们也不要去深究为什么是男生洗内衣裤这个问题。… 继续阅读 “女生为什么都爱穿三角内裤”