一个人的体脂率可以从一个人身材上很明显的看出来，当你的体脂率过高，你看起来就会比较肥胖，体脂率越低，你身体的肌肉就会越明显！那么女生体脂率多少最漂亮呢？

10%~12%，背肌显露，腹肌分块明显，这个标准可以参加女子的健美大赛了。… 继续阅读 “女生体脂率多少最好看 20%到22%很完美了”