现在不是快年底了嘛，又到了熬夜爆肝、应酬连连的时候，我想问一下，经常熬夜、醉酒的话，吃保肝片有用吗？

在长期熬夜、喝酒等不良习惯下，很多人的身体会产生各种问题，但大家总觉得是小小毛病，过几天就会好了，殊不知真的出问题的时候，耶稣都摇头啊！！… 继续阅读 “经常熬夜喝酒，吃护肝片可以吗”

我不想这么年轻要孩子，但是丈夫却一直想要孩子。所以，一般性生活他都不戴套，也不让我吃避孕药，当然紧急避孕药我也不敢经常吃啊。所以，我每次性生活结束后，都会立刻跑去卫生间洗澡，排尿冲洗私处，想着这样是不是怀孕的几率小一些。

请问，这样能起到避孕作用吗？… 继续阅读 “性生活后马上洗澡可以避孕吗”

5年一针避孕针大概要120远-500元左右。一般越短效的针剂收费越便宜，越长效的越贵。长效避孕针是一种以孕激素为主要成分、少量雌激素为主要成分的长效避孕针剂，价格相对便宜，一般也要几十元左右，有些医院则要几百元左右。

一、五年一针避孕针多少钱？… 继续阅读 “5年一针避孕针多少钱 哪里可以打”

一直以来，红薯在大家心目中都属于减肥必吃的食物，在很多的减肥餐中都少不了它。那么，红薯真的能帮助我们减肥吗？为什么有些人常吃红薯，反而越会吃越胖呢？红薯能减肥的话，我们又该怎么吃才能达到减肥的效果呢？

虽然红薯味道甘甜，但其实热量和脂肪含量并不高。和米饭、肉类等很多食物相比，红薯的热量算是很低的，而且脂肪低于米饭脂肪含量的四倍。红薯的热量虽然比白米饭低很多，但相对于低热量的蔬菜来说，红薯还是属于高热量食物，吃多也是会长胖的。想要减肥的话，一定要在限制热量的情况下来吃红薯。… 继续阅读 “吃红薯可以减肥吗 红薯这样吃才能减肥”

平时为了生活和工作不停的奔波，却只能无奈与自己的腿越来越粗而没有时间运动。为了弥补时间上的不足，我们想着或许能在歇息的时间里做一些简单的运动来达到瘦腿的效果，这当然不是天方夜谭，只要我们找到合适的运动并坚持下去，我们确实是可以在歇息的同时拥有一双纤细的腿的。

想要在床上就能变瘦吗？那就一起来看看在床上躺着就能让人变瘦的瘦腿操吧，学会了以后就快动起来哦。… 继续阅读 “怎么在床上瘦腿 在床上就可以做的瘦腿运动”

今天的这个话题，橙子知道你们更关注的是前半部分。

不过，请先按捺住你们躁动的好奇心，我们一起来了解一下，后半部分的重点，睡眠这件事。… 继续阅读 “性生活可以有助于睡眠吗？”

许多人会喜欢喝汤，在减肥期间也很适合喝汤，那今天我们来了解一下喝什么汤刮油减肥吧。

1、冬瓜虾仁汤… 继续阅读 “喝什么汤刮油减肥 喝什么汤可以减肥又快又有效”

西地那非吃了之后一般1小时左右就会发挥药物的作用，药效可以持续4小时，但其反应比2小时要弱。一般来说，服用西地那非后4小时内，在性刺激下，想要硬起来都是可以的。

与大多数人想象中不一样的是，西地那非的功能只是帮助勃起功能障碍患者恢复正常的功能，而不是自动会硬起来。更不会带来精神上的快感。… 继续阅读 “西地那非片吃了多久可以硬起来？西地那非能硬多长时间”

如今很多白领女性都长期坐在办公室里面，由于少于运动，就会在大腿和臀部上堆积许多的脂肪。怎么瘦腿是很多女生会想知道的，有人说深蹲可以瘦腿，真的吗？今天我们就来了解一下吧。

1、深蹲可以瘦腿吗… 继续阅读 “深蹲可以瘦腿吗 教你正确的深蹲方法”

运动可以有效的消除手臂处的多余赘肉，还能帮助紧实双臂。来了解一下通淋巴外， 运动也是必不可少的，来了解一下做什么运动可以减手臂吧。… 继续阅读 “做什么运动可以减手臂 5种运动助你瘦手臂”