当我嚷着要吃爷爷的大蘑菇时，他的做法让我非常震惊，而他之所以这样做，只因我是女孩……

爸爸兄弟两个，叔叔家儿女双全，我家只有我和妹妹，爷爷奶奶不喜欢我们，因为我们是女孩，村里对这样的人家都称为绝户，没有儿子能够传宗接代，所以我家在村子里一直都抬不起头，但是我们生活的却很幸福，爸爸从未因为我们是女孩而不喜欢我和妹妹。… 继续阅读 “出生在重男轻女的家庭 他这样做只因我是女孩”

内衣，大家肯定都不陌生了，或许穿上前一秒还是“一马平川”，后一秒就成了“高耸入云”，现在市面上有的内衣甚至能做到8cm厚，轻松实现“漫画胸”。

款式也不用说，什么简约、蕾丝、性感、可爱，只有你想不到的，没有人家做不到滴~… 继续阅读 “这样穿内衣，真的大可不必”

爱是一件让人愉悦的事情，无数人向往着爱，渴望被爱，但依然有人不知道爱一个人到底是什么表现，并且常常陷入自我怀疑。明白什么是爱，如何爱别人，对自我成长也是十分重要的。爱一个人，到底有什么表现？

第一，希望对方开心。人生是很短暂的，尤其是青春的日子非常有限。所以日子过得开不开心是很重要的。爱一个人当然希望对方能活得开心快乐。当我们真正爱一个人，看到对方难过的时候，自己也不会好受的。所以如果一个人在相处的过程中，总是让你不快乐，甚至当你已经指出这一点后，对方并不改正，甚至毫不在乎，那么这个人肯定是不爱你的。… 继续阅读 “爱一个人的表现是什么 爱一人应该这样做”

“性”生活在一段婚姻关系中，从来都是必不可少的因素。

要想夫妻关系和睦健康发展，一个是“性生活”，一个是“性格”。… 继续阅读 “有性生活和没有性生活的区别为什么会这样大”

爬楼梯属于有氧运动的一种，在爬楼梯的过程当中，体温会升高，人体的新陈代谢速率也会提高，从而帮助促进体内的脂肪燃烧，起到瘦腿的作用。

那么在爬楼梯的过程当中，我们需要注意些什么呢？应该如何正确练习才能够起到瘦腿的效果呢？… 继续阅读 “爬楼梯瘦腿的正确方法 教你这样爬楼梯瘦腿”

对于经常长时间坐在办公室的白领，可以选择饭后散步一小时左右。千万不要坐下来直接看电脑或者电视。有空可以搓搓肚子，做仰卧起坐，都是不错的方法。

1、平板支撑… 继续阅读 “室内减肚子肉最有效的运动 这样运动可以瘦肚子上的肉”

减肥首先需要下定决心，制定合理的减肥计划，按照计划一步步执行，这才能减肥成功，那么今天我们来了解一下怎么快速减肥吧。

首先呢，减肥离不开的就是饮食，有些人会想以最快速度看到减肥效果，就节食，这是个错误的做法，尽管节食可以让你短时间体重减轻，但也很容易反弹，也不利于身体健康，身体若是受到损伤，那就得不偿失了，但不采取节食的方法，我们可以怎么从饮食入手减肥呢？首先你需要制定一份一周的食谱，把一日三餐都定下来，在制定食物的时候最好可以参考每种食物的热量，这样可以很好控制热量摄入，也能更好帮助自己减肥。… 继续阅读 “怎样减肥更快速 这样减肥效果好还快”

一直以来，红薯在大家心目中都属于减肥必吃的食物，在很多的减肥餐中都少不了它。那么，红薯真的能帮助我们减肥吗？为什么有些人常吃红薯，反而越会吃越胖呢？红薯能减肥的话，我们又该怎么吃才能达到减肥的效果呢？

虽然红薯味道甘甜，但其实热量和脂肪含量并不高。和米饭、肉类等很多食物相比，红薯的热量算是很低的，而且脂肪低于米饭脂肪含量的四倍。红薯的热量虽然比白米饭低很多，但相对于低热量的蔬菜来说，红薯还是属于高热量食物，吃多也是会长胖的。想要减肥的话，一定要在限制热量的情况下来吃红薯。… 继续阅读 “吃红薯可以减肥吗 红薯这样吃才能减肥”

一双笔直纤细的双腿是女生们都想拥有的，瘦腿也自然是大家都关注的事情，今天我们来了解一下如何瘦腿最有效吧。

1、洗澡时用热水和冷水按摩… 继续阅读 “如何瘦腿最有效，这样做可以有效的瘦腿”