过年回家，开开心心的人，家庭气氛应该还算和乐。但有的人一想到要和家人相处，就觉得浑身焦虑不适，多半是因为家裡有那么一两个不好相处的人。

和身边朋友们聊天，我发现好多人的家裡，都有“指责型人格”长辈，和这样的人相处，你总是觉得自己被放大检视、常因小事莫名其妙被责骂。这种人通常死不认错，如果你回嘴，场面可能还会更难看。我家有个长辈，完全就是典型的“指责型人格”。… 继续阅读 “和指责型人格长辈相处，这2个办法才能应对他们”

孕吐是怀孕期间许多孕妇都会经历的一种不适症状。对于大部分孕妇来说，孕吐并不严重，只是偶尔的恶心和呕吐。然而，有些孕妇会遭受严重的孕吐困扰，这给她们的日常生活和身体健康带来了很大的困扰。那么，为什么有些孕妇会出现孕吐严重的情况呢？又该如何应对这种情况呢？ 1. … 继续阅读 “孕吐困扰：如何应对严重的孕吐问题？”

相信很多人家都存在婆媳问题，其中关于生孩子上面，一直以来就会有很多的矛盾。有的婆婆是逼儿媳妇生二胎，有的是儿媳妇想要晚点要孩子，但是婆婆却急着抱孙子，不停的催婚。婆婆经常催生小孩，该如何应对婆婆呢？小编今天就来为大家支上几招。

婆婆经常催生小孩… 继续阅读 “婆婆经常催生小孩 该如何应对婆婆”

在我们生活中和我们息息相关的话题大多就是吃什么了，不管是早上中午还是晚上，经常是在纠结吃什么的时候就不知不觉的饿了，但为什么这么容易饿呢?其实主要是和食物停留在肠胃里的时间有关系，一般来说水、果蔬、果汁是不抗饿的，一般在胃部也就能停留三十分钟左右。所以如果你是饿的很快的人，那么就需要从其他食物身上来摄取到饱腹感了，一般来说坚果或者是肉类是最不易消化的，吃完之后在胃部里可停留长达五个小时。

但也千万不要因为自己时常感觉饥饿就去一味地选择肉类和高蛋白，这样做不仅会给肠胃带来负担，还可能会让你瘦不下来。所以，如果你是想要保持一个完美的身材，或者瘦下来，都必须要吃一些果蔬，同时在摄取适量的肉类。… 继续阅读 “减肥不成功，饥饿感作祟，女生要如何应对”

“大姨妈来了”是女孩进入青春期的重要标志之一。月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从阴道排出。对于刚来大姨妈的女生，第一次来大姨妈怎么办呢？下面让我们来了解一下相关的知识吧！

注意选择信得过的卫生巾… 继续阅读 “青春期要如何应对大姨妈 第一次来大姨妈要了解什么”