其实现在的我只想问一个问题：谈恋爱为什么的胸会变大？虽然我非常直白的问出这个问题，但是我一点也不觉得害羞，因为这是一个事实。

我在谈恋爱之前，胸围是90，可是谈了一年的恋爱后，发现自己的胸围居然涨到了96！这对于我可不是一件小事。… 继续阅读 “谈恋爱为什么胸会变大 都是真爱因子在作祟”

在我们生活中和我们息息相关的话题大多就是吃什么了，不管是早上中午还是晚上，经常是在纠结吃什么的时候就不知不觉的饿了，但为什么这么容易饿呢?其实主要是和食物停留在肠胃里的时间有关系，一般来说水、果蔬、果汁是不抗饿的，一般在胃部也就能停留三十分钟左右。所以如果你是饿的很快的人，那么就需要从其他食物身上来摄取到饱腹感了，一般来说坚果或者是肉类是最不易消化的，吃完之后在胃部里可停留长达五个小时。

但也千万不要因为自己时常感觉饥饿就去一味地选择肉类和高蛋白，这样做不仅会给肠胃带来负担，还可能会让你瘦不下来。所以，如果你是想要保持一个完美的身材，或者瘦下来，都必须要吃一些果蔬，同时在摄取适量的肉类。… 继续阅读 “减肥不成功，饥饿感作祟，女生要如何应对”