国外断食减肥等方法，其实都来源于辟谷的概念。辟谷可以祛湿、祛寒、祛病，让人更健康、更美丽、更年轻、更长寿。

辟谷的原理及功效：… 继续阅读 “辟谷减肥怎么减 辟谷的原理及各种功效”