想把体重减下来，需要掌握正确的减肥方法，那怎么做才能快速减肥呢？今天我们来了解一下如何快速瘦身吧。

需要毅力和耐心… 继续阅读 “如何快速瘦身，教你健康有效的减肥好方法”

现在很多热恋中的男女，情难自抑的时刻在所难免，但这段本该美好浪漫的回忆，如果代价是身体里抽出的一管子血，这样的浪漫，你还敢要吗？

90后女孩小方在和男友经历了一场让人脸红心跳的情难自抑之后，本该带着美梦睡去的她肚子却开始隐隐难受，怎么也睡不着。本想去厕所看看情况，结果还没走几步路，就开始疼痛加剧，并且浑身冒冷汗，这才被男友火急火燎地送往医院 … 继续阅读 “同房一次结果抽出一管子血？黄体破裂究竟有多可怕”

不少女生都有肚子赘肉的烦恼，想要减肥瘦肚子，该怎么做呢？今天我们来了解一下吧，

水果是很好的瘦身产品，不过水果糖分的含量还是很高的，也就是吃了还比大米饭还要胖，其实也是很不健康的。那么莓类的水果就是很好的减肥食材。莓类水果就是其中的一种。这类水果富含维生素，而且具有很强的抗氧化作用，可以增加血液中的含氧量，促进肌肉运动，增加卡路里的燃烧。… 继续阅读 “吃什么减肥瘦肚子，这些食物你吃对了吗”

大多数人都知道月经是女性每个月的一个特殊时期。这个时期是不能同房的，它应该注重疗养。然而，一些愚蠢的人总是想尝试“血战”，也有人认为在来月经期间同房还可以达到避孕的效果，这些做法的想法对不对呢?下面就一起来了解一下。

经期同房就能有效避孕吗？

不管想瘦哪里，都需要运动和控制饮食，今天我们来了解一下啤酒肚怎么瘦下来吧。

1、控制饮食… 继续阅读 “啤酒肚怎么瘦下来，简单有效方法快速消除啤酒肚”

山楂具有消食、通便的效果，而且很多减肥人士都喜欢用它来减肥，那山楂泡水真的能瘦身吗？今天我们来了解一下吧。

山楂泡水瘦身吗… 继续阅读 “山楂泡水瘦身吗 山楂怎么泡水喝能减肥”

尿尿，这件我们每天都要做上好几遍的事，看似很寻常，实则蕴含着大道理。

毕竟，尿液不是在身体里走马观花逛一圈的“游客”，而是暗藏不少健康信息，是人体健康的“晴雨表”。… 继续阅读 “为什么两性生活时总想尿尿？尿液发黄、骚味重是怎么回事？”

脸上的脂肪多可不仅仅是显胖，更拉低颜值，那有什么方法可以瘦脸部脂肪呢？来了解一下吧。

1、适当的饮食控制。饮食控制绝对不意味着节食。对于整体肥胖的朋友来说，脸上会有很多肉。在这种情况下，如果你想有效地瘦身，你必须注意控制你的日常饮食，尤其是避免高脂肪和高糖的食物，多吃蛋白质、维生素和富含膳食纤维的食物。长期坚持有助于你的体形和脸型。… 继续阅读 “如何瘦脸部脂肪，如何快速减掉脸上的肉”

人类属于有性生殖，需要男女双方的共同参与才能繁衍后代。在繁衍后代时，男女双方采取的生殖策略也不相同。

其中男性的生殖策略是生产足够多的生殖细胞，这些生殖细胞中携带的营养物质有限，仅供它们维持几天的生命。… 继续阅读 “精子进入女子身体后，免疫细胞为什么要追杀精子？”

产后减肥，适当做一些运动、瑜伽、或是调节饮食，对身材的恢复才是王道，那今天就来看看产后要怎么瘦身吧。

首先月子期间是不能减肥的。生完宝宝之后身体很虚弱，这个时候要好好休养身体，多吃点补品，一定不能在月子里出任何差错呢。产后6周，身体恢复得差不多的时候就可以开始减肥了，但妈妈们要根据自己的身体情况来判断要不要减肥。… 继续阅读 “产后要怎么瘦身，告诉你产后减肥最佳时间”