文：茗荷 | … 继续阅读 “女生一定要放得开才受欢迎吗？”

美国有两位专门研究乐观的心理学家，帮大家整理出几个乐观的技巧，方法简单而且效果神速，能让你立刻变得乐观起来。赶快来学这种“六十秒速乐法”吧。

1.抬头挺胸… 继续阅读 “60秒让心理变轻松的4个方法”

每个妈妈都全身心地爱着自己的孩子，这点不容置疑。自有人类以来，在养育孩子上，女人就比男人投入了更多的时间、精力和情感，女人也发展出了更多适合这一需要的能力：更感性、更细腻，更愿意付出……现代社会，随着女人的社会责任和社会地位逐渐提高，女人在外面和男人一样辛苦工作，但回到家还要投入另一个战场：照顾家庭，照顾孩子。

都市的清晨，妈妈带着孩子急匆匆赶路的场景到处可见；黄昏，领着孩子，提着大包小包、水果蔬菜回家的妈妈们的身影也是一道随处可见的风景；周末，和孩子一起奔波于各种特长班、辅导班，鞍前马后服务的还是那些辛勤的妈妈们；很多妈妈给自己买的都是打折的衣服，给老公、孩子的装扮却是一直走在潮流的前面；饭桌上吃不了的饭菜从不舍得倒掉，全都收进了自己的胃里……… 继续阅读 “爱自己，才能真正爱孩子”