怎么呵护女性卵巢?保护卵巢的5个方法让女人更有魅力

怎么呵护女性卵巢?为何有的女人皮肤光泽细腻、魅力逼人、健康活力,有的女人却皮肤粗糙、乳房下垂、妇科病不断、失眠焦虑?这些都跟卵巢有关,那么,怎么呵护女性卵巢?

为何有的女人皮肤光泽细腻、魅力逼人、健康活力,有的女人却皮肤粗糙、乳房下垂、妇科病不断、失眠焦虑?为何女人的绝经年龄会相差10~20岁?为何有些40岁的女人比30岁时更有女人味?为何女人会有更年期?这一切奥妙变化都源于女性的生理特征改变,而主角就是卵巢。… 继续阅读 “怎么呵护女性卵巢?保护卵巢的5个方法让女人更有魅力”

更年期的男人要禁欲吗 男性更年期的7个保健要点

你知道男性更年期的保健要点吗?男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期。究竟男性更年期的保健要点有哪些?下面小编为您解答。

1、精神心理的调整… 继续阅读 “更年期的男人要禁欲吗 男性更年期的7个保健要点”

女性手足冰凉是缺什么 6个方法缓解女人手足冰凉

女性手足冰凉吃什么好?到了冬季,女性们最容易出现手足冰冷的问题,手脚冰凉是体寒的一种表现,那么女性手足冰凉吃什么好呢?下面为您介绍。

在寒冷的冬季,许多女性感到全身发冷,手、足等末梢部位更甚。中医认为:“人体阳气丧微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭”。女性更多阳虚体质,对寒冷耐受力低。医学研究表明,这主要是女性血液中铁元素含量不足,并伴有甲状腺素水平降低。女性月经是导致缺铁的主要原因。铁是构成血红蛋白的重要原料,血红蛋白是红细胞内的主要功能物质,担负着机体内氧的代谢功能。若女性膳食中缺铁,营养物质又得不到充分的氧化,产热不够,就容易感到寒冷。… 继续阅读 “女性手足冰凉是缺什么 6个方法缓解女人手足冰凉”

什么运动可以提高性能力?不妨试试这些运动

大多数男性都希望自己拥有更强大的性能力,提升性感受,享受性生活,但很多人把希望寄托在“壮阳”“补肾”等药物或偏方上,往往得不偿失。其实,很多科学、有效、免费的运动,就能帮助你“肾气凌人”。

什么运动可以提高性能力?

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