一直有坚持进行有氧无氧锻炼，并且进行提肛运动，可还是在最近几个月出现勃起硬度不佳的情况。

不是说健身对性功能有帮助的吗？怎么坚持健身了，却还是出现勃起的问题？… 继续阅读 “哪些运动能够改善男性性功能？健身对性功能有什么帮助”

警惕卫生巾成为女性健康杀手!每个月的那几天，亲密陪伴女性的就是卫生巾了。然而经期女性是十分脆弱的，在选购买卫生巾时要谨慎。你的卫生巾是安全的吗?警惕卫生巾成为女性健康杀手!

卫生巾的发明对于现代女性来说是一项非常实用的发明，只是你可能呢不知道的是不起眼的卫生巾却潜藏着危险，甚至是致命的危险。是不是觉得小编在危言耸听，英国少女娜塔莎由于实用卫生巾却不幸罹患中毒性休克症候群，医生最后无力回天，这样一个漂亮的小萝莉离开人世，所以一定要小心哦。… 继续阅读 “卫生巾会引起妇科病？选择卫生巾的正确方法是这样的”

经期使用卫生巾的注意事项。月经是女人的“好朋友”，每个月都会定时到访，这个时期卫生巾便成了女人每天的必须品。下面是关于经期使用卫生巾的注意事项的详细介绍。

很多女性是知道要在性爱生活中多注意好卫生，却往往会忘记这个月经期的卫生。其实这个月经期的女性是女性抵抗力较差，如果不注意调护，就会引起各种不适。女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭。尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，就容易发生感染。在使用方面，女性朋友们还要注意防止以下问题的发生：… 继续阅读 “经期多久换一次卫生巾 怎样挑选适合自己的卫生巾”

男女的生殖器都是各自的宝贝，虽然它们是藏在人体的私密处，但是却很容易受到伤害。日常生活中，能引起男女私处伤害的行为也很多，而这些行为往往是我们不注意，并且习惯性的，长此以往对我们的生殖健康很不利。

别让睾丸处在高温环境… 继续阅读 “男性私处最害怕什么 小心高温会令睾丸被“煮熟””

对于成年男女来说，在生活中或者职场上，可能或多或少都喝过酒。无论是白酒、啤酒、红酒，还是一些含有酒精的饮料，很多人认为喝点酒能拉近人们之间的距离。

不过，在发生一些令人不愉快的情况时，也有人把原因归咎于喝了酒，“对不起，我喝多了，没控制住自己”……… 继续阅读 “酒后乱性是真的吗？喝多少才会乱起来”

女人该怎么预防阴道炎?阴道炎是最为常见的一种妇科炎症，往往与女性自身的健康状况、不良的生活习惯等诸多的因素有关，危害很大。那么，女人该怎么预防阴道炎?下面一起来看看。

女性阴道炎的危害有哪些?… 继续阅读 “私处不干净容易得阴道炎吗 预防阴道炎要做好7件事”

你可以享受的第一件事：尽情吃甜食

冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期，这些“瘦身克星”可以被绿灯放行！在月经第1天，人体的糖分代谢速度比平时高16%，在第2-3天， … 继续阅读 “经期女性能做哪些事情 月经期女孩子能享受这7件事”

女人如何及早发现“隐身”的妇科病?夏季是妇科疾病的高发季节，严重威胁女性的健康，也给生活和工作带来影响，让许多女性朋友苦不堪言。那么女人如何及早发现“隐身”的妇科病?下面一起来看看吧。

妇科病没有年龄界限，只要是女性，都有患病的可能。常见的有子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位症、宫颈息肉、子宫颈炎、子宫内膜炎、卵巢囊肿、前庭大腺囊肿、外阴白斑、盆腔炎、附件炎、阴道炎等。有关专家指出，绝大部分妇科疾病均会影响女性卵巢机能，从而导致新陈代谢紊乱、内分泌失调，进而使雌性激素和孕激素失调，让女性细腻、白润、光滑的皮肤过早出现面部色斑、皱纹，并引发便秘、痤疮、肥胖、高血脂等疾病，伴随着精神委靡，甚至癌变。… 继续阅读 “女孩子怎么尽早发现妇科病 女性要常做这几项自我检查”

大家都知道，南方冬天非常冷；很多人都选择2~3天洗一次澡，避免皮肤过于干燥。（其实主要还是因为太冷了）

有一回宿舍北方妹子准备上床睡觉，看见我打个水准备洗PP，惊讶的问：… 继续阅读 “女生们都是怎样洗屁屁的”

男人的精子为何会不合格?男性精子不合格，导致不孕的几率会很高，所以保持精子质量很是重要的事情。那么，男人的精子为何会不合格?下面一起来看看。

数字有材料显示，近50年来男性精子的数目在逐步削减。美国弗罗里达州立大学的拉夫?多尔蒂研讨发现，美国男人的精子数量在最近半个世纪中削减了简直三分之一。… 继续阅读 “为何男人的精子越来越弱 提高精子质量要做好7件事”