产后多久可以减肥 产后的减肥方法

想要在产后找回自己曾经的魔鬼身材,为了不影响到宝宝,那产后多久减肥才算是合理的呢?来看看产后多久可以减肥吧。

都说坐月子是女性一次再生的机会,所以一般在女性坐月子期间,是不建议减肥的,因为在坐月子期间减肥对产妇的身体伤害也是很大的,而产后减肥的适宜时期一般是产后的第六周,这个时候“坐月子”的时期已经过去,而且产妇的身体基本上已经很好的恢复,产妇大可以通过适当的体育运动或是饮食方面的调试来达到减肥的效果。而在产后两个月,减肥计划可以循序渐进的进行,而在产后的第四个月开始,这时候产妇的身体状况基本上都已经全面恢复,而这个时期产妇就可以加大减肥力度了,而在这个时期减肥收效也很好。… 继续阅读 “产后多久可以减肥 产后的减肥方法”

“大波”女人的胸部保养需要注意什么 大胸女性护理需注意这4点

对于女人而言,完美的身材无疑是自己的一个优点。但是女人有没有想过,身材的完美其实也有胸部的很多功劳。所以,胸部的保养是非常关键的,我们在日常生活中也要尤为注意。

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男人为何喜欢摸女人的胸部 或许是这几因素导致的

当今社会,很多女人都嫌弃自己的胸小,而去使用一些丰胸的产品或者药物,有的甚至去做隆胸手术,这些现象的出现,是因为男性对女性的乳房要求越来越高了,那么,为什么男性会对女性的乳房如此的情有独钟呢?接下来我们一起来看下。

一、根据数学家研究,男人的双手伸开之时所形成的圆弧跟女人的胸部凸起的圆弧极相吻合。… 继续阅读 “男人为何喜欢摸女人的胸部 或许是这几因素导致的”

怎么能减小肚子 减小肚子简单有效的运动

由于长时间一直都坐着,很容易就会有小肚子。那怎么瘦肚子呢?来看看这些方法吧。

1、仰卧在地上,双腿屈起并拢,双手屈肘轻轻将头抱住。腰腹用力慢慢向上身抬起,直到上身和地面成30度到60度之间。保持这个动作5秒,然后慢慢落下,重复练习3组,每组做15次。… 继续阅读 “怎么能减小肚子 减小肚子简单有效的运动”

女人的胸部怎么保养?常用的丰胸方法有10点

女人的胸部怎么保养?过了30岁之后女人的胸部会出现哪些问题呢?无论大胸小胸,过了一定岁数之后,女人的胸部都会发生变化,如果想让胸部维持性感的魅力以及美丽的外形,你要懂得这些哦。

1、乳晕会变深继续阅读 “女人的胸部怎么保养?常用的丰胸方法有10点”