你被爱情束缚住了吗?4个方法教你如何修复一段糟糕的关系

七夕节刚过,每个人都渴望拥有一份完美的爱情,可现实是相爱容易相处难。很多人发现交往时间的久了,感觉爱情也变味了,但是又很难决定什么时候要放弃它。这种状态会让他们感觉被感情束缚住了,它源于某些反复发生的冲突或不合的生活模式。在实在忍受不住的时候,他们会大吼道“我受够了!”。然后,他们会对爱情的好与坏在心理进行计算,最后他们会发现自己已经投入太多金钱和精力,然后他们可能会问自己,为什么不坚持下去呢?

你被爱情束缚住了吗?4个方法教你如何修复一段糟糕的关系

这种反复的情感神经症表现,在某些情况下可以持续几个月、几年甚至几十年。现在,我们仍处于疫情恢复中,许多处于这种困境的人,感到比以往任何时候都更加难以做出选择。离婚或分开是复杂的决定,即使你没有结婚,你也会深深感受到强烈的负罪感,还有离开你伴侣后的那种孤独和恐惧。

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心理学家:夫妻这四种吵架行为最破坏亲密关系,你中招了没有?

还记得上次和伴侣吵架时,你有什么感觉?有什么表现?当坐在冰冷的沉默中时,你是批评了对方,骂了他们,还是翻了白眼?当他们试图解释哪里出了问题时,你是否有所防备?或者你能开个玩笑,放松一下心情?

每个人都会吵架,但是我们在处理冲突方面的方式有所不同。 … 继续阅读 “心理学家:夫妻这四种吵架行为最破坏亲密关系,你中招了没有?”