分手很残酷，不是吗？

一段关系需要花费大量的时间和精力，爱情就像一场冒险，你向你的伴侣敞开心扉，你的情感会变得脆弱，你会对他(她)变得盲目信任……所以当你们的关系结束时，你的生活会被颠倒或不知所措，也就不足为奇了。… 继续阅读 “分手后克服悲伤的五种方法？”

有些人认为，如果一个人没有恋爱，他/她肯定是孤独和悲惨的。因此恐惧和诱导情况下，人们可能会急急忙忙地找到不是最适合的人维持恋爱关系，但这样的关系不会给他们带来快乐。有人研究把用来描述单身的词集中，找到一个用来描述反单身情绪的术语。其结果是单身可能导致“当代美国社会中的单身成年人成为刻板印象、偏见和歧视…“因此，人们不仅担心单身，还要担心单身的人受到其他人的评判。

研究表明，人们会因为害怕单身而满足于较少的恋爱关系。在斯皮尔曼等人的研究(2013年)中，他们将单身的恐惧定义为“对没有浪漫伴侣的人，当前或未来的经历产生担忧、焦虑或苦恼“。这种痛苦既可以由那些没有恋爱关系的人经历，也可以由那些目前处于这种关系中的人经历，但他们担心自己的稳定性或怀疑自己的关系的稳定性。虽然大多数研究都集中显示这方面焦虑症在女性方面比较突出，但作者指出：男性和女性在单身时都可能感到不适，因为两性都有寻找和维持亲密关系的内在需求。… 继续阅读 “你是否害怕单身？单身面临何种压力？”