治年轻人抑郁,首选不是药

说起重度抑郁,很多人首先想到吃药。但近日澳大利亚奥里根青年健康中心的研究者发现,对于正在接受认知行为疗法的重度抑郁症年轻患者来说,服用抗抑郁药并没有额外的好处。…

小心婚姻里的“空壳”困境

经常听人一边抱怨另一半太不把婚姻当回事,一边自己也在婚姻面前不敢认真。甚至,都很难分清是谁先谁后。这就是婚姻的“空壳”困境:当婚姻中的两个人都开始对婚姻不认真时,婚姻即便存续,也只剩下一个冷冰冰的空壳子。…