冬季养生应以“藏”为主。养生就是保养生命,使之绵长的意思。而冬季男性养生应注重补肾,肾为先天之本。…
沁雅妧酵素片“最佳拍档”上市,解锁燃脂新方式
随着人们生活水平的不断提高,工作压力也不断增加,高强度的工作非常容易让人产生疲劳感,而现代人消除这些疲劳感的很普遍的方式便是饮食。不规律的生活往往让人不自觉地暴饮暴食,这种不良饮食习惯的危害极大,不仅容易造成肥胖、高血脂症、胃炎,也会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。…
纵欲过度肾虚怎么办?肾虚是不是纵欲过度了
同房是正常的生理需求,使得人们享受其他任何事物都难以替代的快乐,因此人们往往趋之若鹜。性的满足本是人们的正常需求,但过度纵欲和禁欲都会影响身体健康,一般来说,过度放纵会导致肾阳缺乏,也就是所谓“肾虚”!…
10大刮油减肥水果 想有效减肉要选对水果
对于减肥的人来说,既要控制热量的摄入,又要满足营养和饱腹感的需求。而水果作为维生素、矿质和膳食纤维的重要来源,无论是对正常的均衡饮食,还是有减脂需求,都是不可少的。本文来带大家了解下10大刮油减肥水果都有哪些,一起来看看!…
抑菌内裤、抑菌洗液,这些真的靠谱吗
近两年不少产品都打着「私处抑菌」的概念兜售产品。那么私处抑菌产品到底有没有必要?用了真的有助于我们的健康吗?私处无菌才是理想状态吗?…
abcd罩杯分别是多大(徒手判断女生胸围A到D触摸体验)
其实,很多女生都想知道abcd罩杯分别是多大,这样可以对自己胸部多大有一个了解。因为很多女性朋友在买内衣的时候经常因为尺寸困扰,不能买到合适的尺寸。其实想知道罩杯的尺寸,也就是a、b、c、d的大小需要先测量上胸围和下胸围之差a、b、c、d分别对应的10、12.5、15、17.5cm。…
到底什么是有氧运动,什么是无氧运动呢
有氧运动和无氧运动是运动生理学中的两个基本概念,是两种不同的运动形式,对人体产生的锻炼效果也是有差异的。了解有氧和无氧运动可以更科学合理的安排我们的训练计划,这样,我们会更自如的控制我们的身体。…
卡路里最低的食物排行榜 竹笋减肥者福音
卡路里最低的食物排行,在减肥期间的人都想通过食物来达到目的,通常会吃一些低卡的食物来保持自己的体重。…
有氧运动只是减肥吗?竟然还有这些意想不到的好处……
有氧运动大家一定不陌生,很多人的减肥之旅都是从有氧运动开始的。但是减肥这么久,你真的对有氧运动了解吗?有氧运动有哪些好处你知道吗?…
多吃木瓜真能丰胸吗 丰胸选什么样的木瓜
对于女生来说,胸部发育也是比较关注的问题,而多吃木瓜能够丰胸也是变故不更的话题。那么,多吃木瓜真能丰胸吗?丰胸选什么样的木瓜?一起来看看尚街拍带来的介绍吧!…